.png)
Irina Holbanel
Postural Alignment & Yoga Specialist
"Singura constanta este schimbarea."
Heraclit
Sunt Irina, facilitator Postural Alignment, instructor de fitness, instructor de Pilates și personal trainer. Practic Pilates de peste zece ani, iar în tot acest timp am fost mereu fascinată de conceptul de echilibru – o căutare care m-a condus firesc către Postural Alignment.
În liceu mi-am tatuat în talpă cuvântul echilibru, fără să știu atunci cât de profund avea să-mi ghideze drumul. L-am căutat în știință, în spiritual, în corp, în emoții, în ceilalți și, cel mai important, în mine însămi. Descoperirea Postural Alignment a fost o revelație – o metodă care s-a potrivit perfect cu nevoile mele și mi-a oferit o transformare neașteptată.
De aceea, am ales să împărtășesc și cu tine această experiență. Te pot ghida să-ți redescoperi echilibrul, să observi credințele limitative care se manifestă atât fizic, cât și emoțional, și să regăsești bucuria mișcării, a respirației și a reconectării cu propriul corp.
Dacă vrei să începi această călătorie, te aștept cu drag!
Sunt fascinată de biomecanica și anatomie, iar magia corpului uman este ceea ce mă motivează în fiecare zi. Cu o pasiune profundă pentru înțelegerea modului în care funcționează și se mișcă corpul nostru, am dedicat ani de studiu și practică pentru a ajuta oamenii să-și atingă potențialul maxim prin Postutal Alignment.
De ce să alegi antrenamentele cu mine?
Expertiză în biomecanică: Cunoștințele mele detaliate despre structura și funcția corpului te vor ajuta să obții rezultate optime și să previi accidentările.
Abordare personalizată: Fiecare sesiune este adaptată nevoilor și obiectivelor tale individuale, asigurându-se că primești atenția și suportul necesar.
Magia corpului uman: Cred cu tărie în puterea de transformare a corpului prin mișcare corectă și conștientizată. Antrenamentele noastre vor fi o călătorie fascinantă de redescoperire a echilibrului și forței tale interioare.
Atmosferă pozitivă: Îmi doresc ca fiecare client să se simtă binevenit și inspirat în timpul antrenamentelor, creând un mediu în care să te poți dezvolta și progresa.
FAQ
1. Cine este Irina Holbănel și ce rol are în cadrul NeuroCalm?
Irina Holbănel este specialist colaborator NeuroCalm și lucrează cu persoane care au tensiuni fizice, dezechilibre posturale sau rigiditate acumulată din stres și sedentarism.
2. Cu ce tip de persoane lucrează Irina Holbănel?
Lucrează cu adulți activi, persoane care stau mult la birou, oameni cu disconfort corporal recurent sau care doresc prevenție și o relație mai bună cu propriul corp.
3. Care este abordarea Irinei Holbănel?
Abordarea este una practică, blândă și orientată spre conștientizarea corpului. Accentul este pus pe mișcare controlată, aliniere posturală și reducerea tensiunilor, fără forțare.
4. Este nevoie de experiență în sport sau mișcare pentru a lucra cu Irina Holbănel?
Nu. Ședințele sunt adaptate nivelului fiecărei persoane și sunt potrivite inclusiv pentru cei fără experiență anterioară în sport sau exerciții.
5. Irina Holbănel oferă tratamente medicale?
Nu. Irina Holbănel nu oferă tratamente medicale sau recuperare clinică, ci servicii complementare de prevenție, relaxare și echilibrare corporală.
6. Ce este Postural Alignment și cui îi este recomandat?
Postural Alignment este un proces de observare și corectare blândă a poziției corpului, recomandat persoanelor cu dureri recurente, rigiditate sau postură dezechilibrată din viața de zi cu zi.
7. Cum ajută ședințele de postură și mișcare conștientă?
Aceste ședințe ajută la reducerea tensiunilor, îmbunătățirea mobilității și creșterea conștientizării corporale, contribuind la o stare generală de confort și echilibru.
8. Sunt serviciile potrivite pentru persoane stresate sau obosite fizic?
Da. Multe persoane ajung la Irina tocmai din cauza stresului acumulat în corp. Serviciile sunt gândite pentru relaxare, reglare și prevenție.
9. Pot combina serviciile Irinei Holbănel cu alte experiențe NeuroCalm?
Da. Serviciile de postură și masaj pot fi complementare cu alte experiențe NeuroCalm, precum terapia prin plutire sau sesiuni de resetare.
10. Ce pot aștepta după câteva ședințe?
Clienții raportează, în general, o mai bună mobilitate, reducerea tensiunilor și o relație mai conștientă cu propriul corp. Rezultatele depind de fiecare persoană și de consecvență.
Neuro Calm S.R.L
Proudly designed by Neurocalm
© 2035 by Neurocalm