.png)
Masaj de Relaxare
O experiență tactilă de relaxare care detensionează corpul, încetinește ritmul interior și susține echilibrul natural al sistemului nervos.
.png)
Masajul de relaxare este o experiență blândă, creată pentru reducerea stresului, eliberarea tensiunii acumulate și calmarea sistemului nervos. Atunci când este realizat după terapia prin plutire, masajul special susține drenajul limfatic și circulația internă, amplificând senzația de ușurare, echilibru și relaxare profundă. Această combinație oferă corpului și minții o resetare naturală, după perioade îndelungate de suprasolicitare.
de ce este indicat sa vină la pachet cu terapia prin plutire?
Masajul este recomandat în completarea terapiei prin plutire deoarece, imediat după floating tank, corpul se află într-o stare ideală de relaxare profundă. Sistemul nervos este deja calmat, iar masajul aplicat în acest moment susține drenajul limfatic, circulația naturală și eliberarea tensiunilor rămase, amplificând efectele de relaxare, echilibru și resetare corporală.
Ce se întâmplă când continui cu masajul după terapia prin plutire?
După plutire, corpul este deja într-o stare rară de liniște. Mintea s-a oprit, tensiunea s-a dizolvat, iar sistemul nervos este deschis și receptiv. Masajul făcut în acest moment nu mai „forțează” nimic, ci curge natural. Pentru mine, diferența a fost clară: senzația de ușurare a continuat, corpul s-a simțit mai liber, iar starea de claritate și calm nu s-a oprit la ieșirea din capsule, ci s-a prelungit zile întregi.
Este genul de experiență care nu adaugă intensitate, ci adâncime. De aceea, masajul după floating nu este doar o completare, ci o continuare firească a procesului de resetare.
Călin Limbău - CEO & Founder NeuroCalm
Masajul de relaxare este o terapie blândă, concepută pentru reducerea stresului, eliberarea tensiunii musculare și calmarea sistemului nervos. Atunci când este realizat după terapia prin plutire, masajul devine o continuare naturală a procesului de relaxare profundă, susținând drenajul limfatic, circulația internă și amplificarea stării de calm și echilibru obținute în floating tank.
Masaj de relaxare & masaj după terapia prin plutire
-
Reducerea rapidă a stresului și a tensiunii mentale
Masajul de relaxare calmează sistemul nervos și ajută corpul să iasă din starea de alertă continuă. -
Eliberarea tensiunii musculare acumulate
Mișcările blânde și fluide detensionează musculatura și reduc disconfortul cauzat de suprasolicitare. -
Amplificarea efectelor terapiei prin plutire
După floating tank, masajul acționează mai eficient, prelungind starea de calm, claritate și relaxare profundă. -
Stimularea drenajului limfatic și a circulației naturale
Masajul realizat după plutire susține eliminarea retenției de lichide și senzația de ușurare corporală. -
Îmbunătățirea stării generale de bine și a echilibrului interior
Corpul se simte mai liber, iar mintea mai clară, într-un mod natural și progresiv. -
Susținerea proceselor naturale de refacere ale organismului
Prin relaxare profundă, corpul intră într-un „mod de resetare” favorabil recuperării fizice și mentale.
Beneficii esențiale
Cum se desfășoară o ședință?
Experiența la NeuroCalm
Ședința începe într-un spațiu liniștit, cu un scurt moment de acomodare, pentru ca respirația și ritmul corpului să încetinească. Urmează masajul propriu-zis, realizat prin mișcări fluide și presiune blândă, adaptate stării tale. Pentru masajul special realizat după terapia prin plutire, tehnica este mai subtilă și ritmică, cu accent pe drenajul limfatic și susținerea circulației interne.
La final, ieși treptat din experiență, iar senzația de calm, ușurare și echilibru se menține mult timp după încheierea ședinței.
Ce ai putea simți în timpul masajului?
În primele minute, corpul începe să se destindă, iar tensiunea acumulată se diminuează treptat. Respirația devine mai profundă, iar mintea intră într-o stare de liniște și prezență. Pe măsură ce masajul continuă, apare o senzație de lejeritate și fluiditate internă, specifică mai ales masajului realizat după terapia prin plutire.
Pentru mulți, este momentul în care stresul se dizolvă natural, iar corpul și mintea intră într-o stare autentică de relaxare profundă și claritate interioară.
Ce părere au clienții după sesiune?
Cei mai mulți clienți spun că pleacă mai ușori, mai calmi și vizibil detensionați, încă de la prima ședință. Relaxarea resimțită nu se oprește la finalul masajului, ci continuă ore sau zile, cu o respirație mai așezată, un somn mai bun și o stare generală de claritate.
Pentru cei care aleg masajul după terapia prin plutire, experiența este descrisă ca o resetare completă a corpului și minții. De aceea, mulți revin și recomandă această combinație celor care caută o pauză reală de la stres și o experiență de relaxare profundă, cu efecte care se simt dincolo de sesiune.
Beneficiile principale
Reducerea stresului -Calmează rapid sistemul nervos și induce o stare profundă de liniște.
01
Detensionare musculară – Eliberează tensiunile acumulate și reduce senzația de rigiditate.
02
Claritate mentală -
Mintea se limpezește, iar starea de concentrare crește natural.
03
Ușurare corporală –
Apare senzația de lejeritate și libertate de mișcare.
04
Respirație mai așezată – Ritmul interior încetinește natural.
05
Fluiditate internă –
Corpul se simte mai echilibrat și mai cursiv.
06
Știință vs. Mituri
”Reduced anxiety symptoms have been reported in over a dozen studies of massage for a host of specific conditions ranging from juvenile arthritis, to asthma, and depression, in children, to hospital workers with substantial job stress and to adults with back pain, HIV , and multiple sclerosis. ”
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2922919/
”Massage therapy consistently lowered heart rate and systolic blood pressure, reflecting activation of the parasympathetic nervous system.”
https://jaam.shodhsagar.org/index.php/j/article/view/38/30
”It is particularly beneficial for those with anxiety-related symptoms (such as generalized anxiety disorder and social anxiety) and sleep disorders, aiming to improve calmness and promote sleepiness.”
”Massage therapy has been touted as an antidote for thesymptoms of stress by the research community, massage professionals and the lay public. In aneffort to more thoroughly understand if massage therapyis effective in the management of the negative healthconsequences of stress, a synthesis of the availablescientific literature is needed. ”
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1093/ecam/nen029
Întrebări frecvente
Ce este masajul de relaxare?
Masajul de relaxare este o terapie blândă care reduce stresul, eliberează tensiunea corporală și calmează sistemul nervos, inducând o stare profundă de bine.
Cui i se potrivește masajul de relaxare?
Este potrivit persoanelor cu stres ridicat, oboseală mentală, tensiune musculară ușoară sau celor care simt nevoia unei pauze reale de la ritmul zilnic.
Ce diferență există între masajul de relaxare și masajul clasic?
Masajul de relaxare pune accent pe calmarea sistemului nervos și pe fluiditate, nu pe presiune intensă sau durere.
Ce este masajul realizat după terapia prin plutire?
Este un masaj special, inspirat din principiile drenajului limfatic, conceput pentru a continua și amplifica efectele terapiei prin plutire.
De ce este recomandat masajul după floating tank?
După plutire, corpul este deja profund relaxat, iar masajul acționează mai eficient, susținând ușurarea corporală și echilibrul intern.
Masajul după plutire este diferit ca tehnică?
Da. Presiunea este mai blândă, ritmul mai lent, iar accentul cade pe circulație, drenaj și senzația de lejeritate internă.
Ce beneficii are combinația plutire + masaj?
Combinația oferă o relaxare mai profundă, claritate mentală crescută și o stare de calm care se menține mai mult timp după sesiune.
Este masajul potrivit dacă nu am mai făcut floating?
Da. Masajul de relaxare poate fi realizat și independent, iar masajul post-plutire este opțional, dar recomandat.
Cât durează o ședință de masaj?
Durata standard este de aproximativ 50–60 de minute, adaptată ritmului și nevoilor fiecărei persoane.
Ce pot simți în timpul masajului?
Relaxare profundă, respirație mai lentă, eliberarea tensiunii și o stare de liniște mentală.
Ce pot simți după masaj?
Majoritatea clienților descriu ușurare corporală, claritate mentală și o stare de calm care persistă ore sau chiar zile.
Masajul ajută la somn?
Da. Relaxarea sistemului nervos susține reglarea naturală a somnului și un somn mai odihnitor.
Este masajul dureros?
Nu. Masajul de relaxare și cel post-plutire sunt blânde și nu provoacă disconfort.
Ajută masajul la reducerea anxietății?
Da. Prin calmarea sistemului nervos, masajul contribuie la reducerea anxietății și a stărilor de agitație.
Masajul are efecte imediate?
Pentru mulți, efectele se simt chiar după prima ședință: relaxare, ușurare și liniște mentală.
Cât de des este recomandat masajul?
Poate fi făcut ocazional, pentru resetare, sau regulat, ca parte dintr-un program de gestionare a stresului.
Este masajul potrivit în perioade de burnout?
Da. Masajul de relaxare este frecvent ales de persoane aflate în stres intens sau epuizare mentală.
Masajul înlocuiește terapia psihologică?
Nu, dar este un sprijin valoros pentru reglarea emoțională și reducerea stresului corporal.
Este necesară o pregătire înainte de masaj?
Nu. Este recomandat doar să vii relaxat și să îți acorzi timp pentru experiență.
Pot face masajul dacă am dureri musculare ușoare?
Da, masajul blând ajută la detensionare și la reducerea disconfortului.
Ce face NeuroCalm diferit?
Abordarea integrată: masajul este gândit ca parte dintr-un proces de calmare reală, nu doar ca relaxare de moment.
Este masajul potrivit pentru prima experiență NeuroCalm?
Da. Mulți clienți aleg masajul ca prim pas spre relaxare profundă.
De ce aleg clienții masajul combinat cu plutirea?
Pentru că efectele sunt mai profunde, mai stabile și mai durabile decât o singură terapie.
Cum pot programa o ședință?
Programarea se face simplu, telefonic la numarul 0721 089 089 , la recepție sau prin email contact@neurocalm.ro. Dacă simți nevoia unei pauze reale, acesta este momentul potrivit.
Neuro Calm S.R.L
Proudly designed by Neurocalm
© 2035 by Neurocalm