Cui se recomandă terapia prin plutire (floating tank)?

Terapia prin plutire se recomandă aproape tuturor oamenilor activi din societatea actuală. Astăzi, stilul de viață adoptat de majoritatea oamenilor care se află în faza activă a vieții este unul cu niveluri mari de stres și cu etape sau momente deosebit de intense, care seacă de energie și care instalează epuizarea fizică și mentală. Dar să aflăm mai precis care sunt oamenii cărora terapia prin plutire le poate face un mare bine.        

Vreau să scap de stres. Terapia prin plutire mă ajută?

Da, terapia prin plutire ajută la diminuarea nivelului de stres. Stresul în sine este normal, fiind o reacție naturală și de moment a organismului la stimulii externi. Ceea ce este anormal este nivelul ridicat și constant de stres, creat de stilul de viață stresant. Această procedură, deși durează doar o oră, valorează în combaterea stresului cât patru ore de somn profund și super relaxant.

Sunt sportiv. Mă ajută floating tank în recuperarea fizică?

Statul în floating tank joacă un rol pozitiv în recuperarea fizică a sportivilor. Presupune imponderabilitate, iar magneziul din apă se absoarbe prin piele. Iată cum se reduc durerile cronice și tensiunile musculare, precum și inflamațiile zonelor supuse tensionărilor sau traumelor fizice. În combinație cu alte metode de recuperare fizică, terapia prin plutire devine un ajutor nesperat și o accelerare a recuperării. Adică numai vești bune pentru sportivi.

Sunt student. Îmi revin după o sesiune cu floating tank?

Mai ales după sesiune, studenții își pot reveni din surmenaj dacă apelează la floating tank. Mulți oameni au parte aici de un veritabil reset mental, de o închidere a unui capitol stresant plin de examene, portofolii și urgențe. Și în afara sesiunii, studenții sau cei înscriși la cursuri de orice tip pot ajunge astfel să facă față unui nivel ridicat de învățare fără să rămână după aceea cu o stare de încărcare, de epuizare. 

Stau prea multe ore la birou. Îmi relaxează coloana?

Din fericire, da, imponderabilitatea din bazinul de flotare ajutând vizibil la relaxarea coloanei și la reducerea după aceea a durerilor cronice, a stării generale. Trebuie ca cei cu muncă de birou să țină cont și să se ridice în picioare din când în când, dar, dincolo de acest bun obicei, o altă obișnuință de recomandat este apelul periodic la terapia cu plutire. 

Sunt antreprenor. Mă va ajuta să iau decizii mai ușor?

Antreprenorii pot găsi în floating tank un veritabil partener, care să îi ajute să poată lua decizii mai ușor. În floating tank ești tu cu tine, cu gândurile tale care devin din ce în ce mai ușoare, mai clare odată ce corpul este scutit de stimulii externi care să îl pună în gardă. Este locul în care te poți gândi fără grabă la ce dorești sau în care poți să nu te gândești la absolut nimic, pentru a avea puterea de a gândi limpede după aceea.

Caut răspunsuri pentru viață. Le obțin în floating tank?

Floating tank este locul ideal în care să cauți răspunsuri pentru viață și să ai șanse reale de a le găsi înăuntrul tău. Dacă problemele te apasă și dacă nu mai știi în ce direcție să o apuci în viață, a apela la terapia prin plutire este de ajutor pentru tine. Să fii cu adevărat doar tu cu gândurile tale este o oportunitate. Abia când nu te deranjează nimeni și nimic descoperi ce te deranjează cu adevărat.

Există și câteva contraindicații pentru terapia cu plutire, astfel că persoanele cu răni deschise, cu infecții ale pielii, cu probleme grave ale urechii sau cu probleme cardiovasculare, precum și femeile însărcinate, ar trebui să se îndrepte către alte programe sau terapii. Din fericire, suntem pregătiți cum trebuie pentru oricine se interesează de programe anti-stres, de experiențe de relaxare & detox fizic sau de programe de coaching și mindset.

Echipa Neuro Calm